新手爸媽交學費─關於是否要住月子中心
懷孕的新手爸媽除了要面臨身體不適、生活上的改變，沒有人會事先告訴你還要面臨各種懷孕生產、育兒知識的資訊爆炸。
大到在哪裡產檢、看哪位醫師，小到要買哪一種奶瓶奶嘴，隨便google都足以讓你眼花撩亂。作月子就是一個很好的例子，從要在哪裡作、誰來幫忙作、是否該去月子中心都需要新手爸媽做一堆功課、討論討論再討論。
先說結論，月子中心是否值得入住，取決於媽媽是否想要親餵母奶！
不要再說住月子中心很爽了！親餵母奶寶寶前期就需要無時無刻在媽媽身邊掛奶（寶寶餓了就親餵，無限暢飲，才能趕快達到供需平衡），瓶餵母奶的媽媽則需要定時擠奶、洗擠奶器無限輪迴，基本上完整的休息時間真的很少（母嬰同室休息時間更少）。
不論是親餵還是瓶餵母奶，你的母奶都不會因為你想睡覺半夜就會暫停分泌，如果不移出乳汁那麼你可能在生產傷口痛的同時，還要面臨塞奶、石頭奶的疼痛，試想生產完之後一天只能破碎的休息幾小時又這裡痛那裡痛爽在哪？只有餵配方奶的媽媽相較之下比較輕鬆不需要被母奶追著跑，有時間可以好好休息恢復體力。
所以能否好好休息取決於怎麼餵奶，而不是有沒有去住月子中心。這些都是我們交完學費之後的體悟，這篇文章我們要用自己入住過月子中心的心得提供給新手爸媽們一些參考。
首先我們來說說月子中心的優點
1. 新手村訓練
對於第一次要照顧新生兒的新手爸媽來說，有專業的護理人員可以協助照顧新生兒、詳細學習育兒技能一定要比自行摸索來的安心，餵奶、拍嗝、換尿布、洗澡等等照顧寶寶的技能都可以在這個時候趕快點滿，尤其在還讀不懂嬰兒的需求訊號時，簡直就像在跟外星人溝通，有護理人員在旁協助絕對會少問很多次「到底為甚麼一直哭？」。（我們曾經在半夜因為寶寶一直大哭 Call Out 護理師幫忙，當護理師踏進房門的瞬間彷彿抓到海上的一根浮木）
2. 雜事交給別人做
不用在寶寶剛出生手忙腳亂的同時還要整理家務、煩惱三餐、產婦的營養補給，累的時候可以先把寶寶交給護理師照顧好好地睡一覺，有休息時間才有心力追奶、擠奶、買買買。
3. 專業人員的幫助
除了照顧寶寶的護理師之外，有些月子中心有提供小兒科與婦產科醫師的固定巡診，不用再跑一趟醫院就可以讓新手爸媽在有疑問的時候得到解答。最重要的是有泌乳顧問的服務，因為奶影響了產後生活的80%，舉凡脹奶、塞奶、擠奶、餵奶任何跟「奶」有關的疑難雜症泌乳顧問真的協助我們解決了大多數有關奶的問題。
4. 家裡不一定有的硬體設施
浴室的暖風機（產婦有時候只有想要好好洗澡洗頭這種卑微的願望）、隨時都可以喝的養身茶、按摩椅、免治馬桶…等等，不管是對於自然產還是剖腹產的媽媽都是可以讓身體舒適一些的服務。
5. 謝絕不必要的訪客
尤其在疫情爆發的時間點，保護寶寶與產後需要休養的產婦避免接觸病毒傳染是非常重要的，月子中心的訪客管理絕對可以幫你拒絕過多的訪客以及不必要的社交，也間接隔絕亂七八糟的聲音與意見，既不會得罪人又可以保護寶寶和產婦一舉多得。
6. 促進家庭和諧
我們常常聽到娘家媽媽、婆婆或是其他長輩幫忙作月子卻搞到產婦沒有休息到、長輩不開心家庭革命的血淚故事。因為我要的不是你給的造成很多溝通衝突，加上育兒觀念的落差、照顧產婦與嫩嬰是一項非常勞累的體力活…等原因，到月子中心作月子不失為是花錢買舒心、促進家庭和諧的選項之一。
但月子中心也不是那麼完美
沒錯，月子中心也有缺點
1. 錢啊錢
一天動輒幾千到上萬的月子中心真的不便宜，對要開始養小孩的新手爸媽來說是不小的金額，拿同樣的一筆錢來買寶寶的奶粉或尿布相信可以堆得跟山一樣高。所以在考慮是否要去月子中心作月子時預算是非常重要的考量，最重要的是找出預算與主要需求的交集，量力而為。
2. 過幾十天同樣的生活無限輪迴
入住的時間如果比較長餐點容易重複，又要在同一個空間裡面待幾十天，每天若都是固定行程本質上跟居家隔離是一樣的，有些媽媽們甚至覺得像在坐牢。
3. 因為不是自己家
所以新手爸爸可能要在月子中心、上班地點、家裡三個地點跑來跑去，消耗的時間、交通成本與體力也是不容小覷。
4. 不是所有月子中心都可以配合你想要的餵奶方式
按表操課的瓶餵奶絕對是比較輕鬆又容易觀察寶寶奶量的方式，大部分的爸媽也希望寶寶有固定作息，但是對於想要親餵母奶用無限自助餐想喝就喝的媽媽們來說，概念與按表操課背道而馳，加上常常聽到黃疸過高要改餵配方奶，體重太輕、奶量不夠要補配方奶，對於想要親餵母奶的新手媽媽們來說很容易感到挫折。
5. 花錢的機會不亞於平常
月子中心是母嬰用品的最佳代言人，消毒鍋、哺乳枕、擠奶器、彌月禮盒的試吃…等等都可以提供新手爸媽使用參考後再購入。但是最危險的是贈送的寶寶寫真，看著自己寶貝可愛的臉，不知不覺掏出信用卡的人比比皆是，危險等級最高。
6. 出月中之後回到家的落差感
對寶寶來說，從媽媽子宮到這個寬廣的世界需要環境轉變的適應期，從月子中心回到家裡也需要適應期。對新手爸媽來說，在月子中心有護理師可以求救，回到家只剩下隊友可以並肩作戰，還要加上處理家務三餐、工作等等事項不免會有想在月子中心住到小孩上幼兒園的衝動。
結論
如果是沒有後援、想要仔細學習照顧寶寶的新手爸媽，那麼我想去住月子中心可以受益良多，多多跟經驗豐富的護理師們學習交流絕對可以學到很多照顧、安撫寶寶的技巧。但如果是為了好好休息的新手爸媽，親餵要掛奶、瓶餵母奶要擠奶都是沒有人可以代替的事，可休息的時間有限，是否要去住月子中心就可以再評估一下，在家作月子訂月子餐、請月嫂也不失為一個好的選擇。
第一胎的新手爸媽常常站在該怎麼做的交叉路口，不用被綁架，沒有一定要怎麼做，只有最適合怎麼做。祝福各位新手爸媽都可以選到最適合的作月子的方式。
